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从喝山泉水开始辨别自己的体质

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从喝山泉水开始辨别自己的体质

发布日期:2019-02-25 作者:admin 点击:


有的人喜欢喝冷饮,有的人喜欢喝热饮,有的人喜欢喝果味饮料,有的人喜欢喝白开水,山泉水招商,“喝”的学问不少,其中跟我们的习惯有密切关系。不过加伦加天然山泉健康水问问你,喝过各种饮料这么久,懂得通过喝水辨别自己的体质吗?


天然山泉水.jpg


一、口渴多喝

有的人总是口渴、咽干,觉得水没喝够,大冷天也想喝凉水甚至冰水。这类人一般属于阴虚体质。热症、燥症引起,或汗、吐、下利太过都会伤及津液,睡眠不足、出汗太多、常吃烧烤白酒等燥热食物,都会耗损体内津液导致阴虚。


二、口渴不多饮

有一些人,虽然时常口渴,但很少主动找水喝,即使喝水也喜欢喝热水。这样的人多属痰湿体质。他们常感觉身体倦怠,腰腿部沉重,容易疲劳,汗液黏腻,小便也较混浊。

这类人平时要注意调理脾胃,适当食用一些健脾祛湿的食物,喝水不要一次喝太多,要多次少量地喝。


三、口不渴不欲饮


有些人天生对喝水“没兴趣”,既不容易口渴,也不想喝水。该种情况多见于阳虚体质或气虚体质。这种人体内常会气行不畅,导致津液输布乏力,因此很少感受到口渴。

这类人应该注意加强锻炼,饮食上多吃甘温的事物,尽量少吃生冷食物。气虚的人可以通过饮用人参汤补气。


加伦加天然山泉水是稀有的健康水资源,源自广东长寿之乡鹤山宅梧,清澈甘甜,无毒无害。加伦加天然山泉水,作为国家级自然保护区,这里生存着1800多种高等野生珍稀植物,一草一木都保持着良好的原生态,森林覆盖率达95%。这里空气负离子浓度高达105600个/立方厘米(目前国内测定最高值),被誉为全国空气最新鲜的“天然氧吧”,拥有保持干净水体的大面积天然无菌的原始山林环境。


加伦加天然山泉健康水,长期饮用更利于健康,用来煲汤,能够令汤料的营养成分充分发挥。用加伦加天然山泉健康水煲汤,微量元素与材料结合,增加汤的营养,促进人体吸收。


四、越喝越健康

山泉水招商建议,每天都喝山泉水,可补充天然的水分及膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不足,促进新陈代谢,消除疲劳,健康身心。对老人、孕妇、儿童尤其有益。


科学监测证明,加伦加天然山泉水低钠、低矿化度等26项指标,长年符合甚至优于国家一类地表水饮用标准;更含有均衡的、保持自然状态的有益矿物质和微量元素,溶解及渗透力强,极易被人体吸收,是一种适合全家长期饮用的健康饮水。


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关键词:天然山泉水,健康喝水,加伦加山泉水

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